常楽さんの健康ブログ

健康について考えるブログです。

2019-01-21から1日間の記事一覧

新年に当たって感じていること

新年を迎え1月生まれの私は73歳になった。自分では60代とあまり変わりないと思っていても体の内部では確実に年輪を重ねているようだ。高齢になると残念ながら体内ホルモンの分泌が衰えてしまうため、皮膚の艶もなくなり頭髪も薄く白髪が増えてきてしまう。…